寺ヨガの説法は「一見四水」だった。水は見る者によっては四通り見えるという意、ものごとを自己中心的に、一面的に見てはいけないということを戒めた禅の教えだそうです。禅問答を例えて、人や物事を比較しないことを教わった。久し振りの教室は、普段使わない筋肉そして心もゆっくりとほぐす間であった・・・。2022/09/06

禅問答には警策と鈴を置く
一見四水

ヨガの先生
ヨガのポーズ