定期検診で薬が追加された。中性脂肪の数値が下がらないから。他に血圧、尿酸値、血糖値など6種類の薬になります。そして、塩分、糖分、脂肪、アルコール、所謂好物を避け、食べる量は少なく、運動を推奨なんですね。そんな折、ベストセラー「80歳の壁」を読んだ。まだ80歳にはならないが、医者に言われていることを全て否定、嫌なことを我慢せず、好きなことだけをすると。⋆食べたいものを食べ、お酒ものんでいい　⋆健康診断は受けないほうがいい　⋆ガンは切らないほうがいい　⋆血圧、血糖値、コレストロール値は下げなくていい、他。80代になったら実践か・・・。2022/06/17

80歳の壁（和田秀樹著）