3ヵ月毎に志村病院で検査診断を受けている。なんと！又かかりつけ医が代わっていた。3年間で6人も代わったばかりなのにね。採血した各々の数値をPCで見て、食事と運動云々を言い、処方箋を出しているだけだから、まっ！いいか。結果、血圧、尿酸値、コレストロールは正常値に、中性脂肪が高め、HbA1cは6.4→7.1に増えていました。お腹が中々引っ込まないんだなぁ・・・。2022/04/15
採血
薬剤師
2022年4月15日
定年を迎えた今、やりたいことは沢山あるが、やらなくてはいけないことは何もない。 何をしてもしなくても誰も注意しないしほめられることもない。 そして一日はなんとなく終ってる。 振り返ればなんと月日の経つのが早いんだろう！
ヨシ、ご無沙汰しました。いつも健康診断の結果には一喜一憂しますネ。先日、日経新聞を読んで初めて知りましたが、常陸の圀さんが旅をした京都丹後は100歳以上の所謂｢百寿者｣が多い地区とのことです。医師グループが地区の高齢者の大腸を調べたところ、ビフィズス菌などの腸内フローラが非常に多く、これが長寿に繋がっているとの結論でした。キムチやチーズ、納豆、味噌などの発酵食品の摂取が腸内フローラを増やす効果が高いそうです。ご参考まで。
俺っちも昨年末には7.3の数値でしたが今年になって努力も実って今月は6.7まで下がりました。専門分野の娘の話では7以下を維持してさらに6.2をキープする事との話だ。 さて、京丹後から帰宅した俺っちは御城印の整理。整理していると昨年の四国・お遍路旅の途中に宇和島城の御城印が出てきた。 昨年の話だが懐かしかった。 百名城でしかも現存の12城でも有名だよね・・。 1601年慶長6年に藤堂高虎が築城。その後、高虎は今治へ転封すると伊達政宗の長子・秀宗が宇和島伊達氏の初代藩主として宇和島10万石を束ねたね。 明治期まで伊達氏が9代にわたって治めた。 仙台のおっちゃんも知ってる通り、仙台と宇和島は伊達氏で当時も、また、現在も繋がっていました。 四国・伊予も仙台同様に安定した政治が行われたようです。戦争の無い大和の国が一番だ・・。