もち麦

＜ズボンはきつくなり、最近疲れやすいのを嘆いていたら、カミさんが「もち麦」が内臓脂肪を減らし、他にも効能があると買ってきたんです。テレビでやってたらしい。早速、食べたら、プチプチの感触、もちもちっとした歯ごたえでお米とはまた違った旨味がある。３か月続けてみよう、乞うご期待！・・・＞2018/08/01
お米に混ぜて炊くだけ
軽く一善飯

---

投語（写真）は無し