『腰痛はヨガで緩和しますよ！』と10年も続けてるという彼女から勧められました。腰は日常生活の中で いつも使う部分ですから疲労の蓄積に、さらに老化も手伝って腰痛をまねく原因になるんですね。ヨガって興味が無かったもんでね。早速 YouTube「ビーライフまりこ」のヨガを見様見真似でやってみる。固い！痛い！でも自分の伸ばせるところまで 無理に伸ばさなくてもいいと言ってくれる。続けられるかなぁ・・・。2021/05/28
寝たままできる腰痛改善（足120°曲がってる おじさん45°だ）
さようなら腰痛
腰痛を和らげる
腰痛回復
腰痛改善
骨盤矯正
腰痛よ さようなら
ヨシ、兎に角、腰痛に効くと思われることに挑戦するのが一番だと思います。頑張って下さい。
ところで、先日「ふるカフェ系 ハルさんの休日」と言うTV番組を見ました。埼玉県坂戸市にある築154年の古民家を改装したカフェが昨年7月にオープンし、人気を呼んでいるとの内容でした。坂戸市は「晴天を衝け」の主人公が生まれ育った血洗島の近くと思います。元々は和菓子店、その後、綿貫新聞店に変わり、今回カフェに改装したとのこと。キッズコーナーもあり、子供と一緒に気兼ねなくくつろげるカフェとあって、親子連れに大人気との事。プリンがお勧め。太く立派な大黒柱がそのまま活かされており、明治から令和へ受け継がれた家族のぬくもりが感じられる建物でした。機会があれば、訪ねてみようと思っています。
坂戸に中学の同級生が住んでいます。内容を話すと噂は知ってるけど、まだ行ってないと言う。早速伺ってみようと思うが、「一緒にどうか？」と誘われてしまいました・・・。
以前のコメントに「御城印」や「鉄印」の記載がありました。 先月から新たに船の「御船印」が配布されました。フェリー会社のロゴや船名などが記載されて規格サイズも御城印や鉄印と同サイズです。 常陸の圀さんに教えてあげてください。 乗船記念に300円で購入出来ます。
朱印の情報、有難いですね。 では、俺っちも伊勢湾フェリーや東京湾フェリーの身近な所からスタートします。
以前、旅先の舞鶴で出会った広島・呉の旅人からメールが届いた。 広島も「コロナ対策でほとんど外出が出来ない状態だ」とのコメント。 俺っちも九州の帰り道や、山陰、山陽の旅途中に度々お邪魔して食事などをしていた。 なんか、寂しいよね。 俺っちは、堂々と旅の続きを今もしています。もちろん明日もだ・・。